【今日の体重】87.5kg→77.6kgダイエット開始から58日目で−9.9kg【今日の食事】・蕎麦定食(温かい蕎麦、ミニ鉄火丼、マカロニサラダ、漬物、味噌汁)…?kcal・ランチパック(生チョコホイップ)…262kcal・ヤクルト…50kcal以上今日はランチのお誘いがあり、久…
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