Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2018-05-21から1日間の記事一覧

ダイエッターの回転寿司

【今日の体重】87.5kg→76.2kgダイエット開始から62日目で−11.3kg【今日の食事】・はま寿司(あおさ味噌汁、厚焼きたまご、はまち刺身、まだい刺身、鴨そば、角煮まん1個、サーモン)…938kcal・パンの試食一口…?kcal・ヤクルト…50kcal以上やった!大台突破の…