Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2018-07-25から1日間の記事一覧

パン屋さんに住みたい

【今日の体重】87.5kg→70.9kgダイエット開始から127日目で−16.6kg【今日の食事】(朝)・納豆(オリーブオイル)…104kcal・バナナ1本…86kcal・6枚切り4枚…628kcal・チーズ…47kcal以上 昨日、あれほどの過食をしたわりには400gしか増えてなくてビックリ~絶対…