Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-11-27から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・42日目

【今日の体重】84.1Kgスタートより6.4Kg減【今日の食事】12:05 のり弁(ツナマヨ、きんぴら、魚フライ、揚げちくわ、たくあん)、おせんべい1枚、カフェラテ今日は打ち合わせのためお弁当で。かなりハードでしたが、いただいたおせんべいとカフェラテで食後…