Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

8時間ダイエット・46日目

【今日の体重】82.7Kgスタートより7.8Kg減【今日の食事】10:30 聘珍楼の甘栗25個11:30 ブリの照り焼き、大根とあげの味噌汁、おにぎり2個(ゆかり)昨日、甘栗やマックを思う存分食べたので、今朝は体重を計るのが恐ろしかったのですが意外と100gしか増えて…