【今日の体重】90.5Kg → 81.3Kg8時間ダイエット開始から91日目で9.2Kg減【今日の食事】11:10 チキンラーメン（卵入り）、ヨーグルト（ハチミツ）、ディナーロール2個（コストコ）、歌舞伎揚げ小分け1袋、せんべい、カラムーチョ【今日の運動】22:00 踏み台昇…