今日の体重です。スタート時からー1.3kg。やった！1kg以上減った〜！一日一食は結構辛いですが、特に運動もしていないのにこうして減ってくれると、またモチベーションがあがります。【今日の食事】朝…バナナミルクスムージー昼…無し夜…豚肉•もやし•人参•い…