85.7kg

今日の体重です。

スタート時からー1.3kg。

やった！1kg以上減った〜！

一日一食は結構辛いですが、

特に運動もしていないのに

こうして減ってくれると、また

モチベーションがあがります。

【今日の食事】

朝…バナナミルクスムージー

昼…無し

夜…豚肉•もやし•人参•いんげんの醤油麹炒め、ごはん茶碗一杯、チーズケーキ

今日は夕飯を食べたあと、

チーズケーキを食べてしまいました。

いただきもので、滅多に入手できない

モノだったので、我慢できなかった…

まだまだ、ダメダメですね。

でも久しぶりのチーズケーキ、

すっごくおいしかった〜！

レモンの風味がたまらない。

チーズケーキは、ケーキの中で

一番好きなケーキです。

今日のはベイクド寄りの

フロマージュタイプだったけど、

レアチーズが一番好き。

ああ、また食べたくなってきた…

いかんいかん！

せっかく1kg以上減ったんだから、

明日からまた気合いいれなきゃ。

デブの1kg〜5kgは

あっという間ですからね。

でも、その積み重ねが

大きいことも私は知っています。

たかが1kg、されど1kg。

一日も早く、70kg台になりたい。

録画してあるデートを観たい。

けど睡眠も大事な成長ホルモン。

ハンドクリーム塗ってもう寝ます。

おやすみなさい。