Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-03-19から1日間の記事一覧

84.2kg

今日の体重です。スタート時より−2.8kg。あともう少しで−3kg!ダイエットを始めて、まだ一週間ほどしかたっていませんが一度も増えたり停滞することもなく、順調に毎日減り続けています。やっぱ一日一食ってすごい。【今日の食事】朝…グリーンスムージー(ほ…