84.2kg

今日の体重です。

スタート時より−2.8kg。

あともう少しで−3kg！

ダイエットを始めて、まだ

一週間ほどしかたっていませんが

一度も増えたり停滞することもなく、

順調に毎日減り続けています。

やっぱ一日一食ってすごい。

【今日の食事】

朝…グリーンスムージー（ほうれん草）

昼…ケンタッキーフライドチキン（2ピース）、ポテトS、アイスコーヒー（ミルク入り）、みかん

夜…無し

今日はお昼に、

念願のケンタッキー

フライドチキンを食べました！

平日のランチセットで、

チキン2ピースとポテトS、

ドリンクのセットにしました。

正直、以前の私なら

まったく足りる量ではないです。

以前の私なら、

最低でも3ピースは食べたし、

さらに、骨なしチキンとか

クリスピーとか、期間限定チキンとか

プラスして、さらにビスケットとか

スイーツを必ず付けていました。

ポテトもSじゃ足りないので、

もう一つ買うか、サイズアップしていました。

なので全然足りないのですが、

よく噛んでゆっくり食べて、

ビスケットなどのスイーツの代わりに

みかんを食べることで、

なんとか我慢しました。

いやー、やっぱりおいしいですね。

ケンタッキーは神だと思います。

ちなみにみかんは、

旦那からの出張土産で

1個250円くらいする高級品。

味は、みかんと言うよりも

デコポンに近い感じで

かなりおいしかったです。

これも写真撮っておけばよかったな〜

おやすみなさい。