今日の体重です。スタート時から−3.5kg。昨日から0.3kg減りました。久しぶりに減ってくれた感じです。【今日の食事】朝…バナナミルクスムージー昼…ポッキー、ごぼうスナック、ブルーベリーナックル 合計944kcal夜…無し今日は久しぶりに、ずっと我慢していた…
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