Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-10-18から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・2日目

【今日の体重】89Kgスタートより1.5Kg減【今日の食事】10:00 ホットコーヒー、フライドポテト14:00 ミラノ風ドリア、セットプチフォッカ(2個)、コーヒーゼリー19:00 かけうどん、鶏の天ぷら今日は、子どものお友達親子と映画を観に行きました。(実際には…