Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-10-21から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・5日目

【今日の体重】88.6Kgスタートより1.9Kg減【今日の食事】10:30 焼肉弁当、プチチョコパン5個16:30 チョコアイス1本今日の食事は、何だかチョコばっかりみたいな結果になりました。でも、カロリーは高いですが、焼肉弁当もチョコパンも小さかったのでまあ良し…