Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-10-22から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・6日目

【今日の体重】88.1Kgスタートより2.4Kg減【今日の食事】12:15 卵炒飯、巨峰14:15 チョコアイス1本いつも子どもが学校へ行っている間は、主に寝て過ごしています。運動せずに寝てばかりいるから太るんだ、とわかってはいるのですが、どうも睡魔に勝てません…