Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-10-24から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・8日目

【今日の体重】88.1Kgスタートより2.4Kg減【今日の食事】12:00 ミートソースパスタ14:30 焼き芋1本18:20 アイスコーヒー今日は昨日の宣言通り(笑)おやつに焼き芋を食べました。いつもなら車でスーパーに買いにいくところですが、ここは自転車で。せめても…