Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-11-02から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・17日目

【今日の体重】87.4Kgスタートより3.1Kg減【今日の食事】12:30 おにぎりセット(明太子、シャケ、ウインナー1本、卵焼き1個、唐揚げ2個)、春雨サラダ、ポンデリング1個今日も学校で打ち合わせだったため、お昼はコンビニでおにぎりセットを買って食べました…