【今日の体重】86Kgスタートより4.5Kg減【今日の食事】11:30 ぶり大根、ご飯2杯、チーズケーキ、アイスコーヒー（牛乳入り）昨日、出かけた先で食べ過ぎたな〜と反省したはずなのに、自作のぶり大根が美味しすぎて、ご飯2杯も食べてしまった…しかもチーズケ…