Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-11-12から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・27日目

【今日の体重】85.5Kgスタートより5Kg減【今日の食事】10:50 チキンナゲット10個、レタス、納豆(ネギ入り)、ゆかりご飯1杯、チーズケーキ、アイスコーヒー(牛乳入り)ダイエットを始めてから、初めて5Kg減りました!何度も言っている通り、デブの1〜5Kgは…