Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

2015-12-02から1日間の記事一覧

8時間ダイエット・47日目

【今日の体重】83.1Kgスタートより7.4Kg減【今日の食事】11:00 焼き芋、ウインナー(香薫)5本、タラコご飯2杯やばい…体重もどんどん増えてきてるし、食欲も止まらない感じです。ウインナーは賞味期限が切れていたので、捨てればいいのに食べてしまいました…