【今日の体重】82.8Kgスタートより7.7Kg減【今日の食事】11:15 デミハンバーグ、ライス、サラダ、コーヒーゼリー、カフェラテ（サイゼリヤ）今日は友達4人とランチ会でした。お店選びに迷いましたが、結局いつものサイゼリヤで。いつもはタラコドリアにする…