【今日の体重】81Kgスタートより9.5Kg減【今日の食事】18:30 ぶどうサワー、梅酒炭酸割り、ミニ海鮮丼、ミニカレー、から揚げ3個、ポップコーン少し、イチゴミルクアイス今日は忘年会でした。絶対に飲むし、食べなきゃいけないので、お昼は何も食べずに参加…