【今日の体重】90.5Kg → 81Kg8時間ダイエット開始から87日目で9.5Kg減【今日の食事】10:30 コストコ試食、アサイースムージー、クラムチャウダー（半分）13:00 お寿司、ピザ、サラダ、お菓子いろいろ19:50 お寿司、ピザ、サラダの残りもの、お菓子いろいろ【…