親戚怖い
【今日の体重】
90.5Kg → 81Kg
8時間ダイエット開始から87日目で9.5Kg減
今日はお正月に会えなかった親戚が家に遊びに来ました。
子どもたちはお年玉が貰えるので嬉しい1日だったと思いますが、私的にはかなりダイエットが捗らない1日となってしまいました…
時間内に食べることも守れなかったし、お菓子もかなりたくさん食べてしまいました。(種類は多すぎるので割愛(笑)
コストコで買ったお寿司やピザ、お菓子は量が多いので、今日みたいに人が集まる日にはいいのですが
それにしても量が多すぎました。結局、私の胃袋の中にたくさんやってくる羽目に…
それでもお酒やジュースだけは我慢しました!
明日の体重が怖いです!
でも、目は逸らさずにちゃんと計ります!
そして明日からは、また気を引き締めて頑張っていきたいと思います。