2016-01-23から1日間の記事一覧
【今日の体重】90.5Kg → 80.6Kg8時間ダイエット開始から98日目で9.9Kg減【今日の食事】12:00 たらこ焼きそば(ウインナー、玉ねぎ)、ワッフル3枚、バナナチップ、スモークチーズ2個20:00 マッシュポテト、フライドポテト、カツカレー少し、カプチーノ(IKEA…
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