【今日の体重】87.5kg→74.6kgダイエット開始から75日目で−12.9kg【今日の食事】・シーザーサラダチキン定食…?kcal以上今日は子どもの学校行事で、ランチは学校近くの定食屋にて、日替りランチを。(メインのシーザーサラダチキン、油あげとえのき茸の味噌汁…
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