【今日の体重】87.5kg→73.1kgダイエット開始から88日目で−14.4kg【今日の食事】（朝）・納豆（オリーブオイル）…104kcal・ヨーグルト100g（プレーン）…62kcal・どらソフトチョコミント…203kcal・ヤクルト…50kcal（昼）・リブステーキ（サイゼリヤ）…621kcal…