【今日の体重】87.5kg→73.4kgダイエット開始から91日目で−14.1kg【今日の食事】（朝）・納豆（オリーブオイル）…104kcal・ヨーグルト100g（脂肪0）…38kcal・ヤクルト…50kcal（昼）・ケンタの和風チキンカツサンド…474kcal・ミスドのダブルチョコレート…267kc…