Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

86.3kg

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今日の体重です。

スタート時からー0.7kg。

順調って言っていいのかな。



なんかもっとこう、

ガツンと減ってほしい。

間食できないのも辛いけど、

土日にお昼抜きって本当辛い。

こんなにがんばってるんだから

いきなり1kg2kg減っても良さそうなのになー。



【今日の食事】

朝…バナナミルクスムージー

昼…無し

夜…ほっけ焼き、サツマイモ煮、玉ねぎの味噌汁、ごはん茶碗一杯



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明日は家族で出かけます。

外食の誘惑に負けないぞ!