パン屋さんに住みたい

【今日の体重】87.5kg→70.9kg

ダイエット開始から127日目で−16.6kg

【今日の食事】

（朝）

・納豆（オリーブオイル）…104kcal

・バナナ1本…86kcal

・6枚切り4枚…628kcal

・チーズ…47kcal

以上 

昨日、あれほどの過食をしたわりには

400gしか増えてなくてビックリ～

絶対1～2kgは増えていると思ったのに…

喜ぶべきところですけどね(笑)

人の体って不思議！

今日は節制して、総摂取カロリーを

何とか865kcalに抑えました！

パンを4枚も食べなければ、もっと

抑えることができたのですが…

パンが本当に美味しすぎて、

ついつい食べ過ぎちゃいます(汗)

パン屋さんの美味しいパンも

お腹いっぱい食べたいな～

毎日パンっていうのもあれなので、

明日はパンじゃないものを

食べようと思ってはいますが…

パン大好き！パン屋さんに住みたい！

パンを発明した人、本当に尊敬します。

でもそんなことばかり思ってないで、

早くまた69kg台にならないと…

早くMサイズになりたい。

ヨーグルトとヤクルトを辞めて

今日で3日目ですが、今のところ

3日間毎日、お通じあります♪

オリーブオイル納豆と

バナナのパワー、おそるべしです！

しかし天丼…

いつ食べられることやら…