完全に停滞期

【今日の体重】87.5kg→73.7kg

ダイエット開始から84日目で−13.8kg

【今日の食事】

（朝）

・パン4枚切り半分（バター）…203kcal

・納豆（オリーブオイル）…104kcal

・バナナ1本…86kcal

・ヨーグルト100g（プレーン）…62kcal

・ヤクルト…50kcal

（昼）

・ごまぽん酢の豚しゃぶサラダ…199kcal

・かに風味したらば…74kcal

・コーヒーゼリー…129kcal

以上

完全に停滞期ですね(汗)

焦らずゆっくり…と思いますが、

どれくらい続くんだろう…

ちょっと怖いです(笑)

セブンにて、いつもの

豚しゃぶもやしが無かったので、

豚しゃぶサラダを買ってみました。

カロリーほぼ一緒なので良かった♪

しかも美味しい！

これからは、豚しゃぶもやしかサラダ

どちらかを買いたいと思います。

どっちも無い場合は…また考えます(汗)

高カロリーなため避けていますが、

チョコたっぷりのドーナツが食べたい！

明日、食べちゃおうかな？

全然足りないけど、ドーナツだけの

食事ならありかな～と。

お通じ対策のため、本当は野菜とか

食べないとなのですが…たまにならね。

あとはやっぱりステーキ！！

明日は無理そうだけど、明後日なら…

食べることを考えるのって、

何でこんなに飽きないのかしら？

とりあえず今はチョコドーナツ！

早く明日にならないかな～