8時間ダイエット・26日目

【今日の体重】

86.2Kg

スタートより4.3Kg減

【今日の食事】

11:50 あんかけ丼、春雨サラダ、フルーツヨーグルト、牛乳、クッキー2枚、ドトールのモカコーヒー、インスタントコーヒー（砂糖入り）

体重がなかなか減らずに焦る中、今日も打ち合わせだったため、いただいたコーヒーやクッキーなど余計なものを食べてしまいました。

みんなが食べているのに、自分一人だけ食べないということはやっぱりできなくて…

でもダイエットしていることはバレたくないので、仕方ありません。

家族の夕飯に、チキンナゲットを揚げたのですが

もう〜美味しそうで美味しそうで、見ているだけなのはものすごく辛かったです。

8時間以内なので食べても問題なかったのですが、食べないに越したことはないはず。

一生懸命、我慢しましたよ！

おかげで明日のお昼は、チキンナゲットを揚げて食べることに決定しました（笑）

ちょうど、ケンタッキーも食べたいな〜と思っていたところだったので、チキン繋がりで！

ゆかりをまぶしたおにぎりも食べたいので、明日はそれらを作って食べたいと思います。