Mサイズになりたい

4L→Mになるためのブログ

もったいないはデブのもと

【今日の体重】

90.5Kg → 81Kg
8時間ダイエット開始から92日目で9.5Kg減


【今日の食事】
11:30 ワッフル(ホイップ&バナナ、たまご、ツナ)、せんべい、ヨーグルト(バナナ入り)
15:20 干し芋歌舞伎揚げ小分け1袋、ツナの残り
19:20 オムライス(子どもの残したもの)


【今日の運動】
22:00 踏み台昇降 5分


生理中だからでしょうか。
食欲が止まりません…
もったいないはデブのもと、わかってはいるのに
子どもの残したオムライスを食べてしまいました。
ギリギリ、時間内だったから良しとするか…


お昼に食べたワッフルは、ワッフルメーカーで焼きました。
簡単に美味しく出来るワッフルメーカーは、買って良かったと思える調理家電のひとつです。


あるのはあとはたこ焼き器くらいですが、
これも我が家には無くてはならないものです!
どんなに断捨離しても、ワッフルメーカーとたこ焼き器、この二つを捨てることは絶対にないでしょうね。


ちなみにこのワッフルメーカー、ホットサンドも作れます。
コンビーフとチーズを入れたホットサンドが大好き!
しばらく食べていないので、今度また休みの日にでも作ろうかな。


あとはわたあめが作れるやつとか、たい焼きやドーナツが簡単に作れるやつとか、欲しい調理家電はたくさんあります。
ポップコーンもいいな〜♪


食べることを考えるのって、なんでこんなに楽しいのでしょう。