8時間ダイエット・76日目
【今日の体重】
81Kg
スタートより9.5Kg減
【今日の食事】
9:40 ふ菓子、さきいか、焙煎黒大豆
13:45 天ぷらそば、黒蜜寒天
15:30 フルーツサンド1切れ、卵焼き少し、肉まん1個
【今日の運動】
22:00 踏み台昇降 5分
年末年始は食べると決めた途端、81Kg台に…
良いんです！
これでもセーブしたんです。
シューマイ弁当、食べたかったよ〜！
よく我慢したよ、私。
ダイエット前は、深夜にいただくこともあった年越しそば。
今年は8時間以内に食べないといけないので、お昼に実家近くのお蕎麦屋さんへ行き、みんなで食べました。
すごく美味しかった〜！
まさかの黒蜜寒天デザート付きとは知らず、計算外でしたが（笑）
今日はそのお昼で食べるのは終わりの予定でしたが、帰りの高速サービスエリアで、大好きなメルヘンのサンドを発見し！
我慢できずに食べちゃいました。
メルヘンのフルーツサンドは神です！！
今日はいちご＆バナナを食べました。
本当は1切れじゃなくて2切れ食べたかった…
卵焼きと肉まんは完全に惰性でした。
でも美味しかったな〜
明日はいよいよお正月。
おせちやお雑煮（お餅は入れない！）、初詣の屋台など、たくさん食べる予定です。
でも時間だけは守りたいと思います！
2016年は人生最大痩せる予定です。
来年の大みそかは何Kgになってるだろう。
楽しみです。
