次々と出会ってしまう

【今日の体重】87.5kg→71.7kg

ダイエット開始から103日目で−15.8kg

【今日の食事】

（朝）

・納豆（オリーブオイル）…104kcal

・めかぶ…11kcal

・ヨーグルト100g（脂肪0）…38kcal

・バナナ1本…86kcal

・ヤクルト（カロリーハーフ）…25kcal

（昼）

・ビーフカットステーキ130g（ガスト）…505kcal

・お濃い抹茶ババロア（ガスト）…139kcal

・チロルチョコのセブンカフェ味（セブン）…58kcal

以上 

今日のお昼はガスト。

お濃い抹茶ババロア目当てで、行きました。

ババロアが大好きなので！

予想通り、すごく美味しい～

量はまったく足りませんでしたが(笑)

ビーフカットステーキは、

自分で焼くのが地味に面倒でした(笑)

何か、焼けるまで手持ち無沙汰で、

付け合わせのコーンやポテトを

つい全部食べてしまいましたし(汗)

でもライスやパンは付けてません♪

あとステーキソースも付けなかった！

SNSで話題の、

チロルチョコのセブンカフェ味。

意外とどこのセブンにも無くて！

何軒目だろう？結構探し回りました(汗)

そして、無事に発見♪

チロルチョコ、あんなにちっちゃいのに

たったの1個で58kcal…

恐ろしくて、1個だけ食べました。

何これやばい美味過ぎる！！

これたくさん買ったら超危険なやつだ…

滅多に売ってないけど、買うときは

1個、もしくは2個に留めておかないと

とんでもなく危険な結果になる！！

ダイエット中なのに、

次々と美味しいものに出会ってしまい

自分で自分の首をしめる私です(笑)

でも、今日は買い物で歩き回り

一万歩以上歩いたと思われます！

エライ、エライ♪

明日の体重が楽しみだな～！