84.3kg

今日の体重です。

スタート時から−2.7kg。

…うーん。ここのとこ、

思うように減ってくれません。

ダイエットを始めて、

今日で10日目ですが

早くも停滞期…なのかな（汗）

でも！停滞期がきても

絶対に焦らないと決めています。

いつか、必ず報われるはず！

【今日の食事】

朝…グリーンスムージー（ほうれん草）

昼…おにぎり3個（しらす、昆布、ツナマヨ）、唐揚げ2個

夜…無し

出先でお昼を済ませました。

好きな具のおにぎり2個と、

小さな唐揚げがついたセットです。

子どもがツナマヨを残したので、

勿体無くてそれを食べてしまい

結果、3個になってしまいました。

↑今日の反省点です。

そう、勿体無い精神はデブのもと。

以後、気を付けたいと思います。

しらすのおにぎりは、

海苔ではなく大葉で包んであり

すごくおいしかったです。

大葉、大好きです。

唐揚げも久しぶりに食べましたが、

やっぱり唐揚げおいしい〜

でも本当に小さい唐揚げ。

以前の私なら、セットとは別に

さらなる唐揚げを買ったでしょう。

唐揚げはデブのソウルフードですからね。

土日は昼に一食を摂りましたが、

明日からはまた夜に戻ると思います。

でももうすぐ子どもが春休みに入るので、

そしたらまた昼になるのかな。

出かけることが多いと、

そうなる可能性が高いです。

昼だろうと夜だろうと、

一日一食に変わりはないので

どんどん体重が減ってくれるといいな〜

ダイエットの神様、お願いします！